Über mich – Stefanie Bode

Hallo,

ich bin Stefanie Bode – 43 Jahre jung, stolze Mama von zwei wunderbaren Jungs und seit 2012 mit Herz und Seele im schönen Herzogtum Lauenburg zu Hause.

Schon früh habe ich gelernt, auf eigenen Beinen zu stehen. Die Welt der Selbstständigkeit hat mich schon in jungen Jahren fasziniert. Die Freiheit, jeden Tag selbst zu gestalten, eigene Ideen umzusetzen und Menschen mit meiner Arbeit ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern – das ist bis heute meine größte Motivation.

Neben meinem beruflichen Weg war ich über zehn Jahre als DJane unterwegs. Ich habe das Leben in vollen Zügen genossen – jung, stark, unaufhaltsam. Doch irgendwann zog mein Körper die Notbremse. Ich begann, mich intensiv mit Gesundheit, Lebensqualität und innerer Balance auseinanderzusetzen.

Ich studierte zur Fachberaterin für holistische Gesundheit und zum MET-Coach. In beiden Ausbildungen lag mein Fokus darauf, was ich wirklich brauche, um gesund, kraftvoll und im Gleichgewicht zu leben. Schon nach wenigen Monaten war ich energiegeladener, brauchte kaum noch Medikamente – und fühlte mich wie neu geboren.

Als alleinerziehende Mutter führte ich damals eine kleine Reinigungsfirma. Während der Arbeit liefen bei mir Hörbücher, abends verschlang ich Bücher – ich war regelrecht aufgeladen von all dem Wissen und der neuen Lebensqualität. Ich wollte mehr.

Also schrieb ich einen Businessplan mit einer klaren Vision:
Ich möchte Unternehmer dabei unterstützen, leistungsfähig und gesund zu bleiben – auch dann, wenn das Leben mal nicht rundläuft.

Denn es gibt Phasen im Leben, die wir nicht kontrollieren können: schlaflose Babynächte, Engpässe im Betrieb, familiäre Herausforderungen oder persönliche Krisen. Gerade in solchen Zeiten ist es entscheidend, an den richtigen Stellschrauben zu drehen – um nicht nur zu funktionieren, sondern mit Klarheit und Kraft weiterzugehen.

Ich bin überzeugt:
Nur wenn UnternehmerInnen gelassen und mit Herz führen, können MitarbeiterInnen gesund, motiviert und loyal bleiben – und damit das Unternehmen am Laufen halten.

An dieser Stelle ein großes Dankeschön an alle Mitarbeiter da draußen:
Ihr seid die wahren Helden des Alltags!

Und wie kam es zu Time for Body?

Nach den Geburten meiner Kinder hatte ich mit einer starken Rektusdiastase und mittelschwerer Inkontinenz zu kämpfen – Themen, über die kaum gesprochen wird, die aber viele Frauen betreffen. Operation oder eiserne Disziplin? Ich entschied mich für eine Alternative: die Magnetwellenbehandlung.
Heute sind beide Beschwerden verschwunden – ganz ohne OP.

Diese Erfahrung hat mein Leben verändert. Deshalb ist die Magnetwellenbehandlung heute die Basis meines Unternehmens Time for Body.
Ich helfe Frauen – gerade auch jenen über 40 – ihren Beckenboden effektiv zu stärken, Beschwerden zu lindern und wieder in ihre Kraft zu kommen. Ohne großen Aufwand. Ohne Schmerz. Nur mit ein paar intensiven Sitzungen – und mit echtem Ergebnis.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Herzliche Grüße

Stefanie